Jak zvýšit mužskou sílu znepokojuje mnoho silnějšího pohlaví. Potence hraje důležitou roli v životě každého člověka. Tento proces je nezbytný pro početí, sexuální zdraví a psychickou pohodu. Pokud je proces narušen, muž má problémy v jednom z uvedených systémů. Než začnete obnovovat potenci sami, musíte zjistit důvody, které ji oslabily. To může provést odborník pomocí různých vyšetření.
Etiologie procesu
Abyste pochopili, jaké příčiny mohou ovlivnit potenci, musíte pochopit její etiologii. Na utváření mužské síly se podílí několik systémů:
- Nervový systém;
- Pohlavní orgány;
- Pohlavní žlázy;
- Cévní systém;
- Psychologický faktor.
Aby došlo k vzrušení, je zapotřebí signál z mozkové kůry do nervových zakončení umístěných na mužském penisu. V tomto případě se do krevního oběhu uvolňuje hormon testosteron. Testosteron je produkován v lidské prostatě. Pod vlivem hormonu dochází ke zvýšení krevního oběhu v cévním systému. Cévy přivádějí krev do kavernózních těl penisu. Nervové impulsy přenášejí signál do kořenů, krev je zablokovaná v penisu. Po odeznění vzrušení se krev vrátí do normálního průběhu.
Pokud dojde k porušení v jednom z těchto systémů, pak se mužská potence zhorší. Chcete-li zjistit příčinu, musíte podstoupit důkladnou lékařskou prohlídku.
U některých mužů je pod vlivem psychologických faktorů narušen přenos signálu. S takovým problémem je nutné poradit se s psychologem.
Jaké důvody ovlivňují potenci
Mužská síla závisí na mnoha faktorech. Odborníci je rozdělují do dvou hlavních typů:
- Vnější faktory prostředí;
- Vnitřní patologie.
Mezi vnější faktory patří mužská nezdravá strava a zneužívání alkoholu. Smažená a tučná jídla způsobují nenapravitelné poškození zdraví pacienta a jeho postavy. Takoví muži často trpí nadváhou, mají problémy s kardiovaskulárním systémem a jejich potence je narušená.
Alkoholické nápoje vedou k narušení nervového systému. Pod vlivem alkoholu je u pacienta narušen přenos signálu z mozkové kůry. Impuls zeslábne, potlačí se. Pokud pacient pije alkohol denně, je přenos signálu zcela narušen. Mnoho lidí s alkoholismem je impotentních.
Pivo, které miluje mnoho mužů, by mělo být zvažováno odděleně. Nápoj obsahuje látku podobnou ženskému pohlavnímu hormonu estrogenu. Tato látka ovlivňuje změnu stavu reprodukčního systému. Nahrazuje testosteron, který je zodpovědný za sekundární sexuální vlastnosti. Pacientova postava se mění, vypadávají ochlupení, mizí libido. Pokud abúzus piva trvá delší dobu, mužská síla pacienta se zcela ztrácí.
Stav mužské potence nepříznivě ovlivňují i různá poranění pohlavních orgánů. Pod vlivem úderů nebo modřin u pacienta se může změnit umístění vnitřních orgánů, zatímco vyvíjejí tlak na sousední tkáně. Nebezpečná jsou zejména poranění gonád. Žlázy jsou nezbytné, aby muž produkoval plnohodnotnou semennou tekutinu. Ve varlatech pacienta se tvoří pohlavní buňky - spermie, v prostatě - sekrece semene. Pokud je poškozena jedna ze žláz, je narušena spermatogeneze. Muž má problémy s erekcí.
Sedavý způsob života ovlivňuje i stav mužské síly. Mnoho moderních mužů má povolání, které zahrnuje dlouhé sezení. V tomto případě je narušena výživa pánevních orgánů. Pokud nepřijmete žádná opatření, mohou nastat problémy s potencí.
Vnitřní patologie zahrnují širokou škálu onemocnění. Pro mužskou sílu jsou nebezpečné kardiovaskulární choroby, neurologické poruchy, urogenitální infekce a hormonální poruchy.
Při kardiovaskulárních onemocněních má pacient problémy s krevním oběhem. To platí zejména pro periferní žíly a kapiláry. Porušení krevního oběhu v cévách mužského penisu vede ke snížení potence. Pohlavní styk se stává neúplným.
Neurologická onemocnění ovlivňují stav mozkové kůry. S takovými patologiemi je narušen přenos signálu do kořenů jiných orgánů. Pokud patologie probíhá implicitně, pak pacient nemůže zjistit důvod poklesu mužské síly.
Hormonální poruchy vedou ke změnám hladiny testosteronu v krvi. To má vliv na zhoršování stavu prostaty. U pacienta se rozvine prostatitida. Nemoc má negativní vliv na mužskou sílu.
Odborníci také poznamenávají, že psychický stav pacienta také ovlivňuje potenci. Pokud je muž vystaven silné psychické zátěži, trpí depresemi nebo je obklopen stresem, dochází k poklesu potence.
Metody obnovy potence
V prvních fázích musí muž identifikovat příčinu problému. To vám pomůže vybrat metodu pro zvýšení mužské síly. Obnovení potence se provádí následujícími způsoby:
- Léky;
- Hardwarové techniky;
- Lékařská masáž;
- Konzervativní léčba.
Lékařská metoda pro zvýšení mužské síly je nejúčinnější. Odborníci rozlišují chemické a bylinné přípravky pro obnovení potence. Mezi chemikálie patří léky, které vynucují erekci. Proces trvá dlouho. V některých případech může mít látka účinek až 12 hodin. Nedoporučuje se užívat tyto látky samostatně. Mají velké množství vedlejších účinků a kontraindikací. Odborníci tyto léky na srdce zakazují.
Rostlinné léky zahrnují širokou škálu doplňků stravy. Tyto léky obsahují nejen rostlinné složky, ale také vitamíny.
Hardwarové vlivy zahrnují magnetické teplo. Pro postup odborník označí speciální místa na těle pacienta. Pod vlivem magnetických vln dochází k destrukci patologických tkání v těle, zánět zmizí. Taková léčba je relevantní pro adenom prostaty.
Moderní kosmetické salony nabízejí mužům masáž prostaty. Mnoho pacientů je za tento efekt v rozpacích. Toto je chyba.
Masáž prostaty pomáhá normalizovat krevní oběh v pánevních orgánech, obnovuje výživu tkání, zvyšuje mužskou sílu. Po 5 procedurách by měl muž věnovat pozornost tomu, jak se změnila jeho potence. Mnoho pacientů zaznamená změny již po prvním postupu. Odborníci doporučují masáž dvakrát ročně. To pomůže udržet zdraví mužů a obnovit potenci.
Mužskou sílu můžete také zvýšit pomocí procedury, jako je akupunktura. Provádí se umístěním lékařských jehel na konkrétní body. Akupunktura pomáhá obnovit psychický stav pacienta, zlepšuje sexuální funkce a zlepšuje trofismus tkání pánevních orgánů.
Konzervativní léčba
Odborníci se uchylují ke konzervativním metodám s mírným zhoršením mužské síly. Tato léčba zahrnuje následující techniky:
- Dietní potraviny;
- Tělesné cvičení;
- Změny životního stylu.
Pro mužskou sílu musí být výživa kontrolována. Mnoho potravin je zdraví škodlivých. Takové jídlo musí být ze stravy zcela vyloučeno. Chcete-li zvýšit mužskou sílu, musíte věnovat pozornost potravinám, jako jsou ústřice, mušle, luštěniny, bylinky a sýr.
Ústřice obsahují ve svém složení látku, která je přirozeným stimulantem potence. V 18. století muži úmyslně jedli několik měkkýšů, aby vyvolali sexuální vzrušení a prodloužili pohlavní styk. Moderní lékaři také doporučují jíst ústřice alespoň dvakrát týdně.
Luštěniny mají vysoký obsah zinku. Je nezbytný pro tvorbu testosteronu. Denní konzumace kaše z čočky nebo bílých fazolí pomůže obnovit hladinu v krvi. Je třeba si uvědomit, že tuto vlastnost mají pouze vařené produkty. Nakládané fazole a fazole jsou k ničemu.
Zelení jsou bohaté na mnoho různých stopových prvků. Pro mužskou sílu jsou prospěšné listy petrželky a špenátu. Obsahují rostlinný hormon, který nahrazuje testosteron. Muž by měl denně zkonzumovat alespoň 50 g těchto rostlin.
Odborníci také doporučují zvýšit fyzickou aktivitu. Pro potenci můžete provádět speciální cvičení. Výběr zátěže by měl provádět trenér.
Nárůst mužské síly je také ovlivněn kontrolou sexuální aktivity. Osoba musí mít pravidelný sex. To pomůže udržet sexuální zdraví.
Pokud muž zaznamenal změnu potence, měl by se poradit s odborníkem. Lékař vám řekne, jak posílit mužskou sílu a zvýšit potenci.